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masses - loads - burdens - heaviness - poundages - hefts - gravities - pressures - encumbrances - ballast - tonnages - densities - forces - stresses - tensions - strains - impediments - resistances - drags - pulls - hauls - lifts
Weights, also Gewichte auf Deutsch, sind grundlegende Geräte im Krafttraining und Bodybuilding. Sie werden verwendet, um verschiedene Muskelgruppen durch Widerstandstraining zu stärken. Zu den am häufigsten verwendeten Gewichten zählen Hanteln, Kurzhanteln und Langhanteln, die je nach Trainingsziel variieren können. Gewichte ermöglichen es, Kraft, Ausdauer und Muskelmasse aufzubauen und sie sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene Sportler unerlässlich.
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Trainingsplan, Fitnessplan, Übungsplan, Trainingsprogramm, Fitnessprogramm Übungsprogramm, Sportplan, Sportprogramm, Trainingsschema, Fitnessschema, Übungsschema, Sportkonzept, Trainingskonzept, Fitnesskonzept, Übungskonzept, Sportstrategie, Trainingsstrategie, Fitnessstrategie, Übungsstrategie, Sportroutine, Trainingsroutine, Fitnessroutine, Übungsroutine, Sportablauf, Trainingsablauf, Fitnessablauf, Übungsablauf, Sportregime, Trainingsregime, Fitnessregime, Übungsregime [x]
Beweglichkeit, Gewandtheit, Geschicklichkeit, Wendigkeit, Flinkheit, Schnelligkeit, Lebendigkeit, Vitalität, Spritzigkeit, Dynamik, Flexibilität, Reaktionsfähigkeit, Anpassungsfähi... [mehr]
Beweglichkeit, Gewandtheit, Geschicklichkeit, Wendigkeit, Flinkheit, Schnelligkeit, Lebendigkeit, Vitalität, Spritzigkeit, Dynamik, Flexibilität, Reaktionsfähigkeit, Anpassungsfähigkeit, Lebhaftigkeit, Munterkeit, Frische, Energie, Tatkraft, Elan, Schwung, Lebenskraft [x]
geübt, geschult, erfahren, versiert, bewandert, routiniert, qualifiziert, kompetent, fit, ausgebildet, professionell, sachkundig, kundig, fähig, tüchtig, leistungsfähig, leistungss... [mehr]
geübt, geschult, erfahren, versiert, bewandert, routiniert, qualifiziert, kompetent, fit, ausgebildet, professionell, sachkundig, kundig, fähig, tüchtig, leistungsfähig, leistungsstark, vorbereitet, eingeübt, geprobt, drillt, abgehärtet, konditioniert, geschmeidig, gewandt, geschickt, talentiert, begabt, meisterhaft, virtuos, perfekt, makellos, fehlerlos, unfehlbar, souverän, sicher, selbstsicher, selbstbewusst, entschlossen, zielstrebig, zielgerichtet, fokussiert, konzentriert, diszipliniert, ausdauernd, beharrlich, standhaft, unermüdlich, unerschütterlich, unnachgiebig [x]
Kondition, Fitness, körperliche Verfassung, körperliche Leistungsfähigkeit, körperliche Tauglichkeit, körperliche Form, körperliche Stärke, körperliche Ausdauer... [mehr]
Kondition, Fitness, körperliche Verfassung, körperliche Leistungsfähigkeit, körperliche Tauglichkeit, körperliche Form, körperliche Stärke, körperliche Ausdauer, körperliche Belastbarkeit, körperliche Gesundheit, körperliche Fitness, körperliche Kondition, körperliche Leistungsbereitschaft [x]
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Einzeltraining, individuelles Training, persönliches Training, Personal Coaching, Einzelcoaching, individuelles Coaching, persönliches Coaching, Personal Fitness, Einzelbetreuung, individuelle Betreuung, persönliche Betreuung, Personal Trainer, Einzelunterricht, individueller Unterricht, persönlicher Unterricht, Personal Fitness Training, Einzel-Fitness-Training, individuelles Fitness-Training, persönliches Fitness-Training, Personal Fitness Coaching, Einzel-Fitness-Coaching, individuelles Fitness-Coaching, persönliches Fitness-Coaching, Personal Sport, Einzel-Sport, individueller Sport, persönlicher Sport, Personal Sport Training, Einzel-Sport-Training, individuelles Sport-Training, persönliches Sport-Training, Personal Sport Coaching, Einzel-Sport-Coaching, individuelles Sport-Coaching, persönliches Sport-Coaching, Personal Workout, Einzel-Workout, individuelles Workout, persönliches Workout, Personal Fitness Betreuung, Einzel-Fitness-Betreuung, individuelle Fitness-Betreuung, persönliche Fitness-Betreuung, Personal Sport Betreuung, Einzel-Sport-Betreuung, individuelle Sport-Betreuung, persönliche Sport-Betreuung [x]
abnehmen, abspecken, Gewicht verlieren, schlanker werden, dünner werden, Pfunde verlieren, Diät machen, Gewicht reduzieren, Kilos verlieren, Fett abbauen, Körpergewicht verringern, Gewi... [mehr]
abnehmen, abspecken, Gewicht verlieren, schlanker werden, dünner werden, Pfunde verlieren, Diät machen, Gewicht reduzieren, Kilos verlieren, Fett abbauen, Körpergewicht verringern, Gewicht abbauen, Gewicht senken, Gewicht minimieren, Gewicht verringern, Gewicht abnehmen [x]
straffer, strammer, fester, enger, strikter, strenger, disziplinierter, rigider, härter, konsequenter, schärfer
straffer, strammer, fester, enger, strikter, strenger, disziplinierter, rigider, härter, konsequenter, schärfer [x]
gespanntes, straffes, gestrafftes, strammes
gespanntes, straffes, gestrafftes, strammes [x]
workouts, drills, practices, routines, activities, training, regimens, sessions, tasks, maneuvers, movements
board, timber, beam, slab, panel,, wood, floorboard, decking, stave, batten, lath, strip, sheet, shingle, rafter, joist, girder, spar, strut, brace, support, plankboard, timberboard, floor plank, wood... [mehr]
board, timber, beam, slab, panel,, wood, floorboard, decking, stave, batten, lath, strip, sheet, shingle, rafter, joist, girder, spar, strut, brace, support, plankboard, timberboard, floor plank, wooden plank, wooden board, wooden slab, wooden panel, wooden sheet, wooden strip, wooden batten, wooden lath, wooden shingle, wooden rafter, wooden joist, wooden girder, wooden spar, wooden strut, wooden brace, wooden support, decking plank, construction plank, building plank, carpentry plank, structural plank, framework plank, scaffold plank [x]
exercise regimen, fitness plan, training schedule, exercise routine, fitness routine, workout plan, training program, exercise schedule, fitness program, workout schedule, training regimen, exercise p... [mehr]
exercise regimen, fitness plan, training schedule, exercise routine, fitness routine, workout plan, training program, exercise schedule, fitness program, workout schedule, training regimen, exercise plan, fitness schedule, workout program, training routine, exercise program, fitness regimen, workout regimen [x]
muskelbepackt, kräftig, stark, athletisch, durchtrainiert, muskulös, robust, stämmig, bullig, kraftvoll, massiv, muskelgestählt, muskelprotzend, muskelstark
ausgebildet werden können, geschult werden können, unterrichtet werden können, geübt werden können, drillbar sein, lehrbar sein, antrainiert werden können, einstudiert we... [mehr]
ausgebildet werden können, geschult werden können, unterrichtet werden können, geübt werden können, drillbar sein, lehrbar sein, antrainiert werden können, einstudiert werden können, trainierbar sein, formbar sein, bildbar sein, abrichtbar sein, dressierbar sein, lernfähig sein, erziehbar sein, entwickelbar sein, schulbar sein, ausbildbar sein, unterweisbar sein, anleitbar sein, coachbar sein, instruierbar sein, einweisbar sein, einführbar sein, einlehrbar sein, eintrainierbar sein, einübbar sein, einstudierbar sein, einrichtbar sein [x]
in Ordnung bringen, anpassen, umgestalten, reorganisieren, strukturieren ordnen, gestalten, vorbereiten, anordnen, justieren, modifizieren, optimieren, einrichten arrangieren, formen, entwickeln, umfo... [mehr]
in Ordnung bringen, anpassen, umgestalten, reorganisieren, strukturieren ordnen, gestalten, vorbereiten, anordnen, justieren, modifizieren, optimieren, einrichten arrangieren, formen, entwickeln, umformen, umstrukturieren, aufbereiten, verfeinern, verbessern, aufstellen, festlegen, definieren, klären, festigen, stabilisieren, standardisieren, regulieren, normieren, synchronisieren, angleichen, harmonisieren, koordinieren, balancieren, ausrichten, trimmen, verarbeiten, umwandeln, umsetzen, umstellen, veranlassen, initiieren [x]
gerissen, zerfetzt, zerrissen, aufgerissen, durchnt, geschlitzt, gespalten, abgerissen, beschädigt, kaputt, auseinandergerissen, zerbrochen, entblößt, muskulös, durchtrainiert, st... [mehr]
gerissen, zerfetzt, zerrissen, aufgerissen, durchnt, geschlitzt, gespalten, abgerissen, beschädigt, kaputt, auseinandergerissen, zerbrochen, entblößt, muskulös, durchtrainiert, stark, definiert, athletisch, fit, straff, kraftvoll, robust, energisch, dynamisch, intensiv, leidenschaftlich, heftig, scharf, klar, deutlich, prägnant, eindringlich, markant, auffällig, bemerkenswert, außergewöhnlich, spektakulär, beeindruckend, fesselnd, packend, mitreißend, anziehend, verführerisch, reizvoll, spannend, aufregend, lebhaft, lebendig [x]