Kämpfer, Pugilist, Faustkämpfer, Ringkämpfer, Athlet, Sportler, Fighter, Schläger, Ringer, Wettkämpfer
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Ein Trainingsblatt ist ein Dokument oder eine Vorlage, die dazu dient, den Fortschritt und die Übungen im Rahmen eines Trainingsprogramms zu dokumentieren. Es wird häufig im Sport, im Fitnessbereich oder in der Physiotherapie verwendet. Das Trainingsblatt kann verschiedene Informationen enthalten, wie z.B. die Art der Übungen, die Anzahl der Wiederholungen, das Gewicht, die Dauer des Trainings und die Fortschritte des Sportlers im Zeitverlauf. Diese Daten sind wichtig, um die Effektivität des Trainings zu analysieren und um Anpassungen an den Trainingsplan vorzunehmen. Oft wird das Trainingsblatt genutzt, um Motivation und Verantwortung zu fördern, indem die erreichten Ergebnisse festgehalten werden.