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A prevenção de recaídas refere-se a um conjunto de estratégias e intervenções que visam ajudar indivíduos a manterem-se em recuperação e a evitar o retorno ao uso de substâncias ou comportamentos indesejados. É um componente crucial em programas de tratamento para dependências, como álcool, drogas, jogos de azar e outros comportamentos compulsivos. As estratégias podem incluir terapia cognitivo-comportamental, desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, construção de suporte social e identificação de gatilhos que possam levar a uma recaída. A educação sobre a natureza da dependência e o reconhecimento dos sinais de alerta também são fundamentais para auxiliar os indivíduos a permanecerem comprometidos com sua recuperação. Em última análise, a meta da prevenção de recaídas é proporcionar uma vida saudável e equilibrada, livre da dependência, permitindo que as pessoas alcancem seus objetivos pessoais e melhorem sua qualidade de vida.
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