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A eficácia de adaptação se refere à capacidade de um indivíduo ou grupo de se ajustar de maneira eficaz a novas condições, ambientes ou desafios. Este conceito é fundamental em diversas áreas, como na psicologia, onde examina como as pessoas lidam com mudanças significativas em suas vidas, como a mudança de um emprego, a mudança para uma nova cidade ou a superação de desafios pessoais. Pesquisas indicam que indivíduos com alta eficácia de adaptação tendem a apresentar melhor saúde mental, maior satisfação na vida e um desempenho superior em situações de estresse. Além disso, a eficácia de adaptação pode ser influenciada por fatores como suporte social, experiência anterior e habilidades de enfrentamento. Compreender a eficácia de adaptação é essencial para promover intervenções que ajudem as pessoas a se tornarem mais resilientes diante das adversidades.
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Não foram encontrados sinônimos.
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