diretrizes alimentares Synonym

Synonyme diretrizes alimentares

orientações nutricionais - recomendações alimentares - direções dietéticas - princípios alimentares - normas nutricionais - guias de alimentação - padrões alimentares - conselhos nutricionais - instruções alimentares - regras dietéticas - orientações de dieta - diretrizes de nutrição - estratégias alimentares - planos alimentares - sugestões nutricionais - critérios alimentares - fundamentos nutricionais - parâmetros dietéticos - diretrizes de saúde alimentar - orientações de consumo alimentar


As diretrizes alimentares são recomendações elaboradas por especialistas em nutrição e saúde pública, que visam orientar a população sobre como manter uma alimentação saudável e equilibrada. Essas diretrizes geralmente incluem orientações sobre a quantidade e os tipos de alimentos que devem ser consumidos para garantir uma dieta adequada, visando a prevenção de doenças e promoção da saúde. Elas podem abordar questões como a ingestão de frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e a redução do consumo de açúcares, sal e gorduras saturadas. Além disso, as diretrizes podem ser atualizadas regularmente para refletir novos estudos científicos e mudanças nas necessidades nutricionais da população.



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