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O aconselhamento psicológico é uma prática terapêutica que visa ajudar indivíduos a lidar com questões emocionais, comportamentais e de relacionamento. Ele pode ser realizado por psicólogos ou profissionais capacitados e geralmente envolve conversas em um ambiente seguro e confidencial. Durante as sessões, o profissional utiliza diversas técnicas para apoiar o cliente em seu processo de autoconhecimento e resolução de problemas. O aconselhamento pode abordar uma variedade de tópicos, como estresse, ansiedade, depressão, desafios de vida, entre outros. O objetivo principal é promover o bem-estar psicológico e auxiliar na adaptação a situações difíceis, ajudando as pessoas a encontrar suas próprias soluções e melhorar sua qualidade de vida.
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