nervöse Angst Synonym

Synonyme nervöse Angst

Unruhe - Angst - Nervosität - Besorgnis - Furcht Beklemmung - Anspannung - Sorge - Unbehagen - Nervenkitzel - Schrecken - Panik - Zittern - Stress - Aufregung - Bedenken - Angstgefühl - Furcht - Angstzustand - Beklemmung


Nervöse Angst beschreibt ein Gefühl der Besorgnis und Anspannung, das oft in unvorhersehbaren oder stressbeladenen Situationen auftritt. Es kann begleitet werden von körperlichen Symptomen wie Herzklopfen, Schwitzen oder Zittern. Diese Art von Angst ist häufig in sozialen Situationen oder bei Prüfungen zu beobachten, wo die betroffene Person sich unter Druck gesetzt fühlt oder sich Sorgen über die eigene Leistung macht. Nervöse Angst kann auch in Ruhephasen auftreten, was dazu führen kann, dass die Person angespannt und unruhig ist, ohne dass ein klarer Auslöser erkennbar ist. Es ist wichtig, solche Ängste ernst zu nehmen, da sie das tägliche Leben beeinträchtigen können. Techniken zur Stressbewältigung, wie Atemübungen, Meditation oder Gesprächsführung, können helfen, mit nervöser Angst umzugehen.

Kategorie: Emotion Tags: Angst Nervosität Unruhe


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