Être plongé dans le sommeil Synonym

Synonyme Être plongé dans le sommeil

s'endormir - dormir - être endormi - être assoupi - sombrer dans le sommeil - être dans les bras de Morphée - être dans un profond sommeil - être dans un sommeil profond - être dans un sommeil réparateur - être dans un sommeil paisible - être dans un sommeil léger - être dans un sommeil profond et tranquille - être dans un état de sommeil - être dans un état de torpeur - être dans un état de léthargie - être dans un état de rêve - être dans un état de repos - être dans un état de relaxation - être dans un état de quiétude - être dans un état de tranquillité


Être plongé dans le sommeil désigne un état profond de repos où une personne est complètement enveloppée dans le sommeil. Cela implique non seulement une absence de conscience des événements environnants, mais aussi un relâchement physique et mental total. Pendant cette phase, le cerveau subit diverses activités telles que des cycles de sommeil léger et profond, ainsi que la phase de sommeil paradoxal où les rêves se produisent. Ce stade est essentiel pour la récupération physique et mentale, permettant au corps de se régénérer, de consolider les souvenirs et de maintenir un bon équilibre émotionnel. Les facteurs influençant la qualité du sommeil incluent l'environnement, le stress, l'alimentation et les habitudes individuelles. Même si le sommeil est un besoin biologique fondamental, les troubles du sommeil tels que l'insomnie ou l'apnée du sommeil peuvent perturber cet état, entraînant des conséquences sur la santé globale.

Catégorie : Sommeil Tags : Sommeil Rêve Repos


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