Être en repos de l'effort Synonym

Synonyme Être en repos de l'effort

repos - détente - relâchement - pause - répit - tranquillité - inactivité - lâcher-prise - calme - sérénité - repos physique - récupération - sommeil - repos mental - décompression - rétablissement - relâche - loisir - temps libre - hiatus - interruption - cessation - arrêt - pause bien méritée - repos actif - ressourcement - récréation - éloignement - éloignement de l'effort - déconnexion - désengagement - relâche de l'effort - repos de l'esprit - repos du corps - repos prolongé - repos complet - repos total - repos salvateur - repos réparateur - repos bienfaisant - repos apaisant - repos régénérateur - repos nécessaire - repos essentiel - repos fondamental - repos vital


Être en repos de l'effort fait référence à un état dans lequel une personne ou un groupe prend une pause après une période d'activité physique ou mentale intense. Cette phase de repos est essentielle pour permettre au corps et à l'esprit de récupérer et de se régénérer. Le repos aide à réduire la fatigue, à prévenir les blessures et à améliorer les performances futures. Il peut inclure diverses activités relaxantes, telles que dormir, méditer, ou simplement se détendre dans un environnement calme. En outre, le repos joue un rôle crucial dans l'équilibre global de la santé, car il contribue à des fonctions corporelles telles que la circulation sanguine, la régénération cellulaire et la concentration mentale.

Catégorie : Santé Tags : Repos Effort Récupération


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