éducation à la gestion des émotions Synonym

Synonyme éducation à la gestion des émotions

formation à la gestion des émotions - enseignement de la gestion des émotions apprentissage de la gestion des - instruction sur la gestion des émotions sensibilisation à la gestion des émotions - développement des compétences émotionnelles - éducation émotionnelle - coaching émotionnel - accompagnement émotionnel - formation en intelligence émotionnelle

L'éducation à la gestion des émotions consiste en un ensemble de pratiques et de méthodes visant à aider les individus, en particulier les enfants et les adolescents, à reconnaître, comprendre et réguler leurs émotions. Cette éducation joue un rôle essentiel dans le développement personnel et social, car elle permet de favoriser des compétences telles que l'empathie, la communication et la résilience. Les élèves apprennent non seulement à identifier leurs propres émotions, mais aussi celles des autres, ce qui améliore les relations interpersonnelles et réduit les conflits. Cela peut être intégré dans les curriculums scolaires ou proposé sous forme d'ateliers et de formations. En développant une intelligence émotionnelle, les individus sont mieux équipés pour faire face aux défis de la vie quotidienne et pour maintenir leur bien-être mental.

Catégorie : Éducation Tags : Émotions Gestion Apprentissage


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