équanimité Synonym

Synonyme équanimité

équilibre - sérénité - calme - sang-froid - tranquill - impassibilité - stabilité,ité - objectivité - placidité - constance - résilience - indifférence - détachement - lucidité - paix intérieure - harmonie - émotionnel - froideur - tempérance - maîtrise de soi - contrôle émotionnel - sérénité d'esprit - équilibre psychologique - nonchalance - apathie - égalité - neutralité - absence de préjugés - équilibre mental - sérénité intérieure - équilibre affectif - tranquillité d'esprit - paix - équilibre moral - équilibre spirituel - sérénité émotionnelle - détachement émotionnel - calme intérieur - équilibre personnel - stabilité émotionnelle - sérénité extérieure - tranquillité intérieure - équilibre de vie - paix d'esprit - équilibre relationnel - sérénité sociale


L'équanimité est un état d'esprit caractérisé par un équilibre émotionnel et une sérénité face aux diverses circonstances de la vie. Elle implique une distance émotionnelle qui permet de ne pas être perturbé par les événements extérieurs, qu'ils soient positifs ou négatifs. Ce concept est souvent lié à des pratiques de méditation et de pleine conscience, où l'individu apprend à observer ses pensées et émotions sans jugement. Cultiver l'équanimité peut contribuer à réduire le stress, à améliorer le bien-être mental et à favoriser des réponses plus réfléchies et moins impulsives aux défis de la vie quotidienne.

Catégorie : Émotion Tags : Calme Sérénité Équilibre


Rechercher des synonymes

Synonymes associés