thérapie de résolution de problèmes Synonym

Synonyme thérapie de résolution de problèmes

thérapie de résolution de problèmes - thérapie cognitive - thérapie comportementale,rapie analytique - thérapie de soutien - thérapie centrée sur la solution - intervention psychologique - traitement psychologique - approche thérapeutique - thérapie de groupe - thérapie individuelle - thérapie de couple - thérapie familiale - coaching psychologique - accompagnement psychologique - thérapie par la - thérapie d'orientation solution - thérapie de développement personnel - thérapie de gestion du stress - thérapie de résolution de conflits - thérapie de réhabilitation - thérapie de changement de comportement - thérapie de pleine conscience - thérapie d'acceptation et d'engagement - thérapie humaniste - thérapie systémique - thérapie narrative - thérapie psychodynamique - thérapie comportementale dialectique - thérapie de la réalité - thérapie de la gestalt - thérapie par l'art - thérapie par le jeu - thérapie par la musique - thérapie par le mouvement - thérapie par l'écriture - thérapie par la nature - thérapie par l'exposition - thérapie par la relaxation - thérapie par la méditation - thérapie par la visualisation - thérapie par le biofeedback - thérapie par l'hypnose - thérapie par la danse - thérapie par le rire - thérapie par la respiration - thérapie par la communication - thérapie par le soutien social - thérapie par la spiritualité - thérapie par la nutrition - thérapie par l'exercice physique - thérapie par la créativité - thérapie par la technologie - thérapie par la réalité virtuelle


La thérapie de résolution de problèmes est une approche psychologique visant à aider les individus à identifier et à surmonter des défis émotionnels, comportementaux ou pratiques. Cette méthode se concentre sur l'acquisition de compétences permettant aux personnes de mieux faire face aux situations difficiles en décomposant les problèmes en étapes plus gérables. Elle favorise l'analyse des options, l'évaluation des conséquences et le choix des solutions les plus efficaces. Utilisée pour traiter divers troubles tels que l'anxiété, la dépression ou les problèmes relationnels, cette thérapie repose sur une collaboration active entre le thérapeute et le patient, dans le but d'améliorer le bien-être général et d'encourager l'autonomie dans la prise de décision.



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