se soustraire aux préoccupations Synonym

Synonyme se soustraire aux préoccupations

se retirer des préoccupations - s'éloigner des préoccupations - se distancier des préoccupations - se dérober aux préoccupations - se désengager des préoccupations - se soustraire aux soucis - se libérer des préoccupations - se dégager des préoccupations - éviter les préoccupations - se détourner des préoccupations

Se soustraire aux préoccupations désigne un comportement ou un mécanisme de défense par lequel une personne choisit d'ignorer ou d'éviter des pensées, des sentiments ou des situations qui lui causent du stress ou de l'anxiété. Ce processus peut se manifester de différentes manières, notamment par la distraction, le déni, ou encore l'engagement dans des activités qui ne permettent pas de faire face aux préoccupations sous-jacentes. Bien que cela puisse offrir un soulagement temporaire, à long terme, le fait de se soustraire constamment aux préoccupations peut empêcher la résolution des problèmes et nuire à la santé mentale. Il est essentiel de trouver un équilibre entre la gestion des préoccupations et la capacité à se reposer ou à se distraire sans totalement fuir la réalité.

Catégorie : Psychologie Tags : Évasion Préoccupations Émotions


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