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se détendre - se relaxer - se reposer - se calmer - se relâcher - se décontracter - se tranquilliser - se délasser - se désangoisser - se déstresser
Se relâcher signifie diminuer la tension, se détendre ou retrouver un état de relaxation. Cela peut impliquer de faire une pause dans des activités stressantes, de se libérer des charges mentales et physiques, et de se concentrer sur le repos et la récupération. Diverses méthodes peuvent aider à se relâcher, y compris des techniques de respiration, la méditation, des exercices physiques doux comme le yoga ou simplement passer du temps dans un environnement calme.
s'amuser, se divertir, se détendre, se récréer, se changer les idées, passer le temps, se délasser, s'occuper
s'amuser, se divertir, se détendre, se récréer, se changer les idées, passer le temps, se délasser, s'occuper [x]
relaxation, apaisement, relâchement, tranquillité, repos, calme, sérénité, relâche, accalmie, paix, adoucissement, allègement, soulagement, décomp... [plus]
relaxation, apaisement, relâchement, tranquillité, repos, calme, sérénité, relâche, accalmie, paix, adoucissement, allègement, soulagement, décompression, délassement, répit [x]
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abgeben, sich ergeben, sich hingeben, sich ausliefern, sich lassen, sich entspannen, nachgeben, sich beugen, sich fügen, sich unterwerfen
abgeben, sich ergeben, sich hingeben, sich ausliefern, sich lassen, sich entspannen, nachgeben, sich beugen, sich fügen, sich unterwerfen [x]
croissance personnelle, épanouissement personnel, amélioration de soi développement individuel, progression personnelle, auto-développement, développement de soi, pe... [plus]
croissance personnelle, épanouissement personnel, amélioration de soi développement individuel, progression personnelle, auto-développement, développement de soi, perfectionnement personnel, enrichissement personnel, formation personnelle, développement psychologique, développement émotionnel, développement spirituel, développement intellectuel, développement des compétences, développement de la personnalité, coaching personnel, auto-amélioration, transformation personnelle, réalisation de soi, apprentissage personnel, développement de la confiance en soi, développement des talents, développement des aptitudes, développement de la résilience, développement de l'estime de soi, développement des relations interpersonnelles, développement de la motivation, développement de la créativité, développement de la communication, développement de la gestion du temps, développement de la pensée critique, développement de l'intelligence émotionnelle, développement de la conscience de soi, développement de la vision personnelle, développement de l'autodiscipline, développement de l'autonomie, développement de la gestion du stress, développement de la prise de décision, développement de la planification, développement de l'adaptabilité, développement de l'assertivité, développement de la gestion des émotions, développement de la concentration, développement de la productivité, développement de la santé mentale, développement de la spiritualité, développement de la satisfaction personnelle [x]
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épanouissement personnel, personnelle, amélioration soi, réalisation de, développement personnel,-actualisation,issement personnel, progrès, éducation personnelle autonomie, évaluation soi, introspection développement de soi, bien-être personnel, épanouissement, satisfaction de soi, accomplissement personnel, évaluation personnelle, développement émotionnel, développement spirituel, épanouissement intérieur, réalisation personnelle, auto-développement, amélioration personnelle, épanouissement psychologique, développement de la confiance en soi, développement des compétences personnelles, éducation de soi, enrichissement de la vie personnelle, épanouissement professionnel, satisfaction de vie, équilibre personnel, épanouissement affectif, développement des talents, réalisation des objectifs personnels, autonomie personnelle, évaluation des besoins personnels, développement des capacités, épanouissement social, satisfaction intérieure, développement de la résilience, amélioration de la qualité de vie, épanouissement relationnel, développement de l'estime de soi, satisfaction existentielle, croissance spirituelle, développement de la créativité, épanouissement intellectuel, réalisation des aspirations personnelles [x]
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