répétitions de mouvements Synonym

Synonyme répétitions de mouvements

répétitions - répétitions de gestes - répétitions de mouvements - répétitions d'actions - répétitions de postures - répétitions de séquences - répétitions de techniques - répétitions de pratiques - répétitions de routines

Les répétitions de mouvements désignent la pratique de répéter une action physique de manière systématique dans le but d'améliorer la technique, la force ou l'endurance. Cette méthode est couramment utilisée dans les domaines du sport et de la danse, où la précision et l'exécution correcte des mouvements sont essentielles. En répétant des mouvements spécifiques, les athlètes et les danseurs peuvent développer leur mémoire musculaire, augmenter leur confiance en eux et réduire le risque de blessures. Les répétitions peuvent varier en termes de nombre, d'intensité et de durée, et sont souvent intégrées dans les programmes d'entraînement pour garantir une progression continue et un développement optimal des compétences physiques.

Catégorie : Sport Tags : Répétition Mouvement Entraînement


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