structures, configurations, arrangements, compositions, organizations, assemblies, setups, constructs, patterns,, layouts, frameworks, systems, groupings, alignments, formations
Formation à la pleine attention Synonym
Synonyme Formation à la pleine attentionformation à la pleine conscience - formation à la méditation - formation à l'attention consciente - formation à la mindfulness - formation à la présence attentive - formation à l'éveil de la conscience - formation à l'attention pleine - formation à la concentration - formation à l'écoute attentive - formation à la sérénité - formation à la réflexion consciente - formation à l'observation attentive - formation à la tranquillité d'esprit - formation à la gestion du stress - formation à l'auto-observation - formation à la relaxation consciente - formation à l'introspection - formation à la pleine présence - formation à l'auto-réflexion - formation à la clarté mentale - formation à l'équilibre émotionnel - formation à la paix intérieure - formation à la bienveillance - formation à la gratitude - formation à l'acceptation - formation à la compassion - formation à la résilience - formation à l'harmonie intérieure - formation à la lucidité - formation à la sagesse - formation à la pleine attention consciente - formation à l'auto-écoute - formation à la pleine perception - formation à l'auto-gestion - formation à la pleine observation - formation à la pleine expérience - formation à la pleine compréhension - formation à l'attention focalisée - formation à la présence consciente - formation à l'auto-affirmation - formation à la pleine attention méditative - formation à la pleine attention émotionnelle - formation à la pleine attention corporelle - formation à la pleine attention spirituelle
La formation à la pleine attention, également connue sous le nom de pleine conscience, est une pratique qui consiste à développer une conscience accrue de l'instant présent. Cela implique l'observation des pensées, des émotions et des sensations corporelles sans jugement. Cette approche peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à favoriser un bien-être général. Les programmes de formation à la pleine attention enseignent souvent des techniques de méditation, des exercices de respiration et des stratégies de gestion des émotions. Ils sont utilisés dans divers contextes, notamment en thérapie, en milieu scolaire et en entreprise, visant à promouvoir la santé mentale et à améliorer la qualité de vie des participants.
Rechercher des synonymes
