flexibilité cognitive Synonym

Synonyme flexibilité cognitive

adaptabilité cognitive - souplesse mentale - agilité cognitive - flexibilité mentale - capacité d'adaptation - plasticité cognitive - ouverture d'esprit - réactivité cognitive - polyvalence mentale - capacité de changement - adaptabilité intellectuelle - flexibilité d'esprit - capacité d'ajustement - pensée flexible - pensée adaptative - flexibilité psychologique - capacité de réajustement - flexibilité de pensée - capacité d'évolution - adaptabilité psychologique - souplesse intellectuelle - flexibilité de raisonnement - capacité d'innovation - flexibilité d'analyse - capacité de réflexion - agilité mentale - adaptabilité comportementale - flexibilité stratégique - capacité de réponse - souplesse cognitive - réactivité mentale - flexibilité d'apprentissage - capacité d'improvisation - adaptabilité situationnelle - flexibilité de perception - capacité de transformation - souplesse d'esprit - agilité d'esprit - flexibilité de jugement - capacité d'interprétation - adaptabilité émotionnelle - flexibilité de réaction - capacité de décision - souplesse de pensée - agilité intellectuelle - flexibilité de comportement - capacité d'ajustement mental


La flexibilité cognitive désigne la capacité d'un individu à adapter ses pensées et ses comportements en réponse à des situations nouvelles ou changeantes. Elle implique la possibilité de passer d'une tâche à une autre, de réévaluer ses stratégies en fonction des résultats obtenus et de générer des solutions alternatives face à des problèmes. Cette compétence est cruciale pour la résolution de problèmes, l'apprentissage et l'interaction sociale, car elle permet de naviguer efficacement à travers des environnements complexes et dynamiques. Un bon niveau de flexibilité cognitive est aussi associé à une meilleure gestion du stress et à une plus grande créativité, facilitant ainsi l'innovation et l'adaptation au changement. En psychothérapie, par exemple, cultiver la flexibilité cognitive peut aider les individus à surmonter des schémas de pensée rigides qui nuisent à leur bien-être.



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