exercices de préhension manuelle Synonym

Synonyme exercices de préhension manuelle

exercices de manipulation - exercices de motricité fine - exercices de coordination manuelle - exercices de préhension - exercices de dextérité - exercices de prise - exercices de saisie - exercices de manipulation d'objets - exercices de flexibilité des doigts - exercices de force manuelle - exercices de développement de la main - exercices de contrôle moteur - exercices de stimulation tactile - exercices de précision manuelle - exercices de grip - exercices de préhension fine - exercices de renforcement des mains - exercices de coordination œil-main - exercices de préhension grossière - exercices de manipulation fine


Les exercices de préhension manuelle sont des activités physiques visant à renforcer les muscles de la main et des doigts. Ces exercices sont particulièrement bénéfiques pour les personnes qui doivent améliorer leur dextérité, leur force ou leur coordination. Ils sont souvent utilisés en rééducation après une blessure ou une intervention chirurgicale, mais peuvent également être intégrés dans des programmes d'exercices réguliers pour les sportifs ou les personnes âgées. Des outils comme des balles en caoutchouc, des pinces ou même des objets du quotidien peuvent être utilisés pour ces exercices. En plus d'améliorer la force de préhension, ces exercices peuvent également aider à réduire le risque de blessures et à maintenir la mobilité des articulations.

Catégorie : Santé Tags : Préhension Exercices Main


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