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La terapia de teatro es un enfoque terapéutico que utiliza técnicas teatrales y dramáticas para promover el bienestar emocional y psicológico de las personas. A través de la interpretación de roles, la improvisación y otras actividades relacionadas con el arte dramático, los participantes pueden explorar sus emociones, mejorar su autoestima y desarrollar habilidades de comunicación. Este tipo de terapia se utiliza en diversos contextos, incluyendo hospitales, escuelas y centros comunitarios, y puede ser beneficioso para personas que enfrentan desafíos como la ansiedad, la depresión o el trauma. Al facilitar un espacio seguro para la autoexpresión, la terapia de teatro fomenta la creatividad y la conexión interpersonal, lo que a su vez puede contribuir a una mejor salud mental.
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