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Lebensgleichgewicht - Lebensharmonie - Lebensausgewogenheit Lebensbalance - Lebens - Lebensstabil - Lebenssynchron - Lebensbalanceakt,verhältnis - Lebenskoordination
Lebensbalance bezieht sich auf die harmonische Verteilung der verschiedenen Lebensbereiche und deren Einfluss auf das persönliche Wohlbefinden. Es ist das Streben nach einem Gleichgewicht zwischen Arbeit, Freizeit, Familie, Freundschaften und persönlichen Interessen. Eine gute Lebensbalance ermöglicht es, Stress zu reduzieren und die Lebensqualität zu steigern. Menschen, die ihre Lebensbalance im Griff haben, sind meist zufriedener, gesünder und erfolgreicher. Die Pflege sozialer Kontakte, regelmäßige körperliche Aktivität, ausreichender Schlaf und Zeit für Erholung sind wesentliche Elemente, die zur Aufrechterhaltung einer guten Lebensbalance beitragen. Dies erfordert oftmals eine bewusste Planung und Selbstreflexion, um Prioritäten zu setzen und Zeit effektiv zu nutzen.