snack, Zwischenmahlzeit, Imbiss, Häppchen, Leckerbissen, Nascherei, Kleinigkeit, Bissen, Appetithäppchen, Knabberei, Fingerfood, Brotzeit, Jause, Snackpause, Zwischenverpflegung, Erfrischung... [más]
Fitness - Workout - Training - Sport - Übung - Fitnesstraining - Krafttraining - Konditionstraining - Muskelaufbau - Gymnastik - Leibesübungen - Bewegungstraining - Athletik - Fitnessübungen - Sporttraining - Fitnesseinheit - Trainingsprogramm - Fitnessprogramm - Sporteinheit - Fitnessroutine - Trainingsroutine - Körperertüchtigung - Fitnessregime - Sportübungen - Fitnesstrainingseinheit - Fitnessaktivität - Körperertüchtigungstraining - Fitnesssession - Sportprogramm - Fitnesskurs - Trainingskurs - Sportkurs - Fitnessworkout - Körpertrainingseinheit - Fitnessaktivitäten - Sportaktivitäten - Fitnesstrainingseinheiten - Sportübungenprogramm - Fitnessübungenprogramm - Körperübungen - Fitnessübungenroutine - Sportübungenroutine - Fitnesstrainingseinheitenprogramm - Sporttrainingseinheit - Fitnessübungenkurs - Sportübungenkurs - Fitnesstrainingseinheitenkurs - Sporttrainingseinheitenkurs
Körpertraining umfasst verschiedene Übungen und Aktivitäten, die darauf abzielen, die körperliche Fitness, Muskeln, Ausdauer und allgemeine Gesundheit zu verbessern. Es kann Krafttraining, Ausdauertraining, Dehnübungen und koordinative Übungen beinhalten. Ziel ist es, den Körper zu stärken, fit zu halten und das Wohlbefinden zu steigern. Körpertraining ist sowohl für Amateure als auch für Profisportler wichtig und kann individuell oder in Gruppen durchgeführt werden.