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Las habilidades de reflexión emocional se refieren a la capacidad de una persona para reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones, así como las de los demás. Estas habilidades permiten a los individuos analizar sus sentimientos y reacciones frente a diversas situaciones, promoviendo una mayor autoconciencia y empatía. La reflexión emocional implica detenerse a pensar sobre lo que uno siente, identificar la raíz de esas emociones, y considerar cómo estas afectan el comportamiento y las decisiones. Desarrollar estas habilidades es fundamental para mejorar las relaciones interpersonales, resolver conflictos de manera efectiva y fomentar el bienestar emocional. Además, la capacidad de reflexionar sobre las emociones puede ser clave en el ámbito laboral, personal y en la salud mental, facilitando la comunicación y el entendimiento en cualquier entorno social.
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obsesiones, fijaciones, pasiones, aficiones, locuras, demencias, frenesíes, arrebatos, ímpetus, entusiasmos, exaltaciones, delirios, fanatismos, fervores, vehemencias, ardores, compulsiones, manías, monomanías [x]
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