fundamentos de terapia dialéctica Synonym

Synonyme fundamentos de terapia dialéctica

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La terapia dialéctica es una forma de psicoterapia que se centra en la mejora de la regulación emocional y la construcción de habilidades interpersonales. Se basa en la idea de que la aceptación y el cambio son dos fuerzas opuestas que deben equilibrarse. La terapia dialéctica se utiliza comúnmente para tratar trastornos como el trastorno límite de la personalidad, y combina elementos de terapia cognitivo-conductual con enfoques de aceptación y mindfulness. Los fundamentos de esta terapia incluyen la enseñanza de estrategias para manejar emociones intensas, mejorar la comunicación y fomentar una mayor conciencia de sí mismo. Es un enfoque terapéutico que promueve la validación de las experiencias del paciente mientras se trabaja hacia el cambio positivo en su comportamiento y pensamiento.

Categoría: Psicología Etiquetas: Terapia Dialéctica Fundamentos


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