Erholung Synonym

Entspannung - Regeneration - Ruhe - Auszeit - Pause - Rast - Genesung - Erneuerung - Wiederherstellung - Relaxation - Erfrischung - Revitalisierung - Kur - Rekreation - Erquickung - Heilung - Besserung - Linderung - Beruhigung - Abkühlung - Abspannung - Lockerung - Erleichterung - Entlastung - Schonung - Muße - Verschnaufpause - Atempause - Unterbrechung - Aufatmen - Erholungspause - Erholungsphase - Erholungszeit - Erholungsurlaub - Erholungsaufenthalt - Erholungsgebiet - Erholungsort - Erholungsprozess - Erholungswert - Erholungswirkung - Erholungszustand - Erholungsziel - Erholungszone - Erholungsraum

Erholung bezeichnet den Prozess der Wiederherstellung von Kräften und Energie, sei es physisch, emotional oder mental. Dies kann durch Ruhe, Schlaf, Freizeitaktivitäten oder andere Formen der Entspannung erreicht werden. Erholung ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und kann auch die Produktivität und Lebensqualität verbessern. Regelmäßige Erholungsphasen tragen zur Vermeidung von Stress und Burnout bei und fördern eine positive Lebensbalance.