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Los enfoques de terapia sistémica se centran en la comprensión de las interacciones y relaciones entre los miembros de un sistema, generalmente una familia. Esta modalidad terapéutica se basa en la premisa de que los comportamientos y problemas de una persona no pueden ser entendidos en aislamiento, sino que deben ser analizados en el contexto de sus relaciones interpersonales. Los terapeutas sistémicos trabajan para identificar patrones de comunicación y comportamiento dentro del sistema, facilitando así el cambio y la transformación. Existen diversas modalidades dentro de la terapia sistémica, como la terapia familiar, la terapia de pareja y otros enfoques que enfatizan el contexto social y relacional del individuo. Este enfoque es particularmente eficaz para tratar problemas como la ansiedad, la depresión y conflictos familiares, ayudando a los individuos a desarrollar una mayor comprensión de su situación y a mejorar sus relaciones con los demás.
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