Entspannung

Synonyme für Entspannung

Seelische Ruhe – Körperliche oder seelische Belastung lässt nach und ein ruhiger, gelöster Zustand entsteht.
  • Erholung
  • Ruhe
  • Ausspannung
  • Relaxation fachspr.
  • Ausruhen
  • Abschalten
  • Stressabbau
  • Gelöstheit
  • Lockerheit
  • Ungezwungenheit
  • Beruhigung
  • Entlastung
  • Erleichterung
Körperliche Lockerung – Muskeln oder andere gespannte Strukturen werden lockerer.
  • Entkrampfung
  • Lockerung
Politische Annäherung – Spannungen und Konflikte zwischen Staaten nehmen ab.
  • Détente fachspr.

Bedeutung

Zustand körperlicher oder seelischer Ruhe nach Anstrengung oder Belastung. Auch das Nachlassen von Spannungen zwischen Menschen oder Staaten.

Beispielsatz

Nach einem anstrengenden Arbeitstag findet sie beim Lesen im Garten Ruhe und Entspannung.

Gegenteile

  • Anspannung
  • Spannung
  • Verkrampfung

Reimt sich auf

  • Spannung
  • Anspannung
  • Verspannung

Redewendungen

  • zur Entspannung beitragen
  • für Entspannung sorgen

Rechtschreibung und Grammatik

Wortart
Substantiv
Grammatik
die Entspannung; der Entspannung; die Entspannungen
Worttrennung
Ent·span·nung
Aussprache
ɛntˈʃpanʊŋ
Stilebene
neutral
Gebrauch
sehr häufig

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Kategorie: Gesundheit · Stand 04.10.2026